体重測定1

生活

先週からの体重移行の記録を始めてみるてすつ
この前は99.5…なんてこったい／(＾o＾)＼と去年よりかなりふとましくなったのでね
ちょいと始めてみようかと思い立った次第で…
んで測ってみると、今週は-0.8キロですた。
　
ん〜最初はこんなもん…なのかな？
簡単に食事の量少し減らして、軽く腹筋してみただけなんだけど
まぁこのくらいは誤差みたいなもんだし？1ヶ月後くらいにどうなってるかが重要と
早く90台を打破できるようになりたいっすなぁ…(´ω｀)